6 BUENAS RAZONES PARA AÑADIR VERDE A TU CASA

¡Ya es hora de llevar la selva a tu casa! Con su poder purificador y antiestrés, las plantas transforman tus interiores, pero también tu calidad de vida.

Es bueno para ti

El verde es el color que representa la esperanza, y hay una razón por la que las plantas tienen un efecto tan beneficioso para los humanos. Además de dar el toque final a la decoración de un salón o un dormitorio, tienen muchas propiedades. Ayudan a reducir el estrés y la presión arterial alta, al tiempo que mejoran nuestra concentración y creatividad.

En 2012, una investigadora de la Universidad de Surrey, en Inglaterra, demostró que sus alumnos estaban más relajados y, por tanto, trabajaban con más eficacia en una sala con flores que en una sin ellas. Además, algunas variedades necesitan ser cultivadas y cuidadas con esmero. Esto tiene un efecto relajante, nos anima a concentrarnos y a entendernos.

La Rhipsalis es una maestra del alivio del estrés y debería cultivarse en cualquier habitación, especialmente en la oficina. La menta o la lavanda, con su fuerte aroma, tienen un efecto calmante y pueden incluso calmar las náuseas.

La fotosíntesis a tu servicio

Limpiar el aire de contaminantes es otro de los "superpoderes" de las plantas verdes. Algunas plantas filtran el aire mediante la fotosíntesis a lo largo del día, aprovechando la luz natural para crecer y desarrollarse, mientras que otras trabajan de noche. Las orquídeas, las bromelias y las plantas de las regiones áridas hacen la fotosíntesis por la noche. Por eso es ideal combinar plantas diurnas y nocturnas, para aprovechar un ciclo completo de veinticuatro horas.

El dióxido de carbono es entonces absorbido por tus plantas, como las violetas y otras orquídeas, antes de transformarlo y expulsarlo en oxígeno. Gracias a este proceso, el aire se renueva constantemente y, sobre todo, se purifica. Ficus, clorofito, hiedra, gerbera o palmera: ¡Elige qué plantas descontaminantes acoges en tu casa! Una vez instalada en tu casa, recuerda limpiar las hojas con regularidad, ya que si están cubiertas de polvo, la luz penetrará menos y la fotosíntesis será más difícil.

Humedad saludable en la casa

Las plantas aumentan significativamente el nivel de humedad en el aire. Con ellos, diga adiós a la piel tirante y a la tos causada por un ambiente seco. Las plantas de interior suelen aumentar el nivel de humedad de las habitaciones en un 5%, ya que liberan una media del 97% del agua utilizada para regarlas. Elige helechos, flores de luna (spathiphyllum) o cyperus.

Un aislante acústico natural

Justo cuando crees que estás en un lugar tranquilo, puedes sentirte oprimido o distraído. Estas pequeñas molestias suelen estar causadas por el ruido que nos rodea en nuestra vida cotidiana, como el tic-tac de un reloj, el ruido de un calentador o de una impresora. Las plantas tienen la capacidad de reducir los efectos negativos de estos sonidos al mejorar su circulación. Incluso las vibraciones y resonancias externas, como el ruido de los coches, se amortiguan y las habitaciones se vuelven más cálidas y acogedoras. Elige kentias, schefflera o filodendros, principalmente alrededor de tus ventanas y en los rincones de tus habitaciones.

Campos electromagnéticos controlados

Las ondas electromagnéticas son verdaderos contaminantes para un interior, sobre todo porque tienden a multiplicarse con las nuevas tecnologías. Los ordenadores, los smartphones, las tabletas, las bombillas de bajo consumo, los despertadores, los televisores y los electrodomésticos las emiten a lo largo del día, en cualquier lugar de la casa. Algunas plantas, como los cactus o el aloe vera, absorben parte de estos campos magnéticos. Lo mejor es colocarlos en el dormitorio, el despacho y la cocina.

Un interior libre de polvo

El antídoto ideal contra la contaminación, las plantas verdes desempolvarán literalmente tu interior. Agitan el aire y, por lo tanto, capturan los microorganismos nocivos que vuelan en tu salón, a través de sus hojas, así como de sus raíces. Por lo general, esto reduce los niveles de polvo en un 20%. También son un compañero ideal para los fumadores, ya que las plantas absorben los gases químicos, como el humo del cigarrillo, que convierten en nutrientes. Coloca la areca, el crisantemo, la dracaena marginata o el pothos donde quieras.

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A partir de ahora, no hay razón para prescindir de ellas, tanto en verano como en invierno, ¡necesito el verde!