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5 CONSEJOS NATURALES PARA MANTENER EL BRONCEADO

1. Tratar tu piel con exfoliantes

Los exfoliantes son tus aliados milagrosos. Exfoliar la piel permite eliminar las celulas muertas y desvelar así el tono natural de tu piel. Una vez a la semana, dedica algunos minutos a hacerte una exfoliación suave, no abrasiva, de todo el cuerpo y la cara. Puedes hacer tu misma el producto exfoliante a base de azucar moreno, aceite de oliva y miel, o incluso con copos de avena mezclados con un poco de leche perfumada al aroma de romero. Un tratamiento con un producto hecho en casa te asegura un producto natural y no agresivo.

2. Hidratar bien la piel

Es un paso esencial e imprescindible. Bebe como mínimo un litro de agua al día para hidratar bien tu piel desde el interior. En el exterior, aplica una crema hidratante rica en beta-carotenos, antioxidantes y vitaminas E y C. Ésta ayudará a tu organismo a mantener la piel elástica.

 

3. Cuida la alimentación

Algunos alimento ricos en beta-carotenos y en vitaminas serán tus aliados para mantener un bonito bronceado. Come berenjenas, brócoli, espinacas e incluso alcachofas para luchar contra el envejecimiento de la piel. Combínalos con las zanahorias, el melón, los albaricoques, los tomates, los mangos y los boniatos, estos te ayudarán a mantener un bonito color de piel.

 

4. Continúa con la exposición solar

Cada minuto de sol es bueno para broncearse, con la condición de protegerse bien. Incluso si el día es algo nublado, no dudes en tumbarte diez minutos al día para aprovechar ese pequeño rayo que se filtra a través de las nubes. Así permitirás a tu melanina reactivarse y tú podrás conservar ese tono caramelo. En la terraza, en el jardín, a la hora de comer o los fines de semana en la playa o la montaña, no desperdicies ningún momento soleado.

 

5. ¡El arma secreta !

Añade algunas gotas de aceite vegetal de zanahoria a tu leche hidratante. Una verdadera concentración de beta-carotenos, estimulará tu melanina y proporcionará un aspecto saludable a tu piel.

 

¡Hay que afrontar la vuelta a casa con buen ánimo y sobre todo con buen humor, nada puede detenerte! Estos trucos 100% naturales, son más sanos que someterse a sesiones de UVA en un centro de estética, y te ayudarán a fijar una imagen bronceada y radiante varias semanas después de tu vuelta de vacaciones.

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